Des mesures préventives dans le cadre de la vague de chaleur accablante

7 juillet 2010

Une vague de chaleur accablante sévit présentement en Montérégie, ce qui pourrait affecter les gens les plus vulnérables. La Direction de la santé publique a d’ailleurs émis une alerte à cet effet. Le CRDI Montérégie-Est est particulièrement attentif aux symptômes que pourraient présenter ses usagers et employés. Il invite donc tous et chacun à redoubler de prudence et à suivre ces quelques conseils.

Un communiqué à été émis à l’attention des ressources d’hébergement de l’établissement, vous le trouverez dans la section privilégiée pour les ressources.

Mesures préventives

Pour mieux lutter contre la chaleur, vous êtes invités à suivre ces quelques conseils et à vous assurer que les usagers qui sont hébergés chez vous les observent :

- Boire beaucoup et régulièrement;
- Manger des aliments frais et prendre des repas plus légers;
- Éviter les boissons à forte teneur en caféine, alcool ou sucre;
- Se tenir dans des lieux frais (centres commerciaux, cinémas, bibliothèques, etc.);
- Se rafraîchir en prenant un bain ou une douche fraîche aussi souvent que nécessaire;
- Ne jamais laisser une personne dans un véhicule;
- Modérer ses activités physiques et réduire au maximum les activités de loisir ou de travail extérieur exigeantes;
- Se protéger du soleil, porter des vêtements légers de couleur pâle et un chapeau.

Pour plus d’information sur la chaleur accablante et sur les rayons ultraviolets, vous pouvez consulter le site: http://www.santemonteregie.qc.ca/agence/santepublique/directiondesantepublique/chaleuraccablante.fr.html

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